Групповые терапевтические встречи

Чтобы вместе проживать, осознавать и менять свою жизнь.

Групповые терапевтические сессии. Психолог, телесный терапевт Ирина Ши. Индивидуальные и групповые сессии

Если Вы чувствуете

— Внутреннюю тяжесть, страхи, тревожность или зажатость в эмоциях

— Одиночество в своих переживаниях

— Нехватку поддержки и понимания

— Желание раскрыться, но страх быть отвергнутым

— Желание лучше понять себя, свои точки роста, а также других людей

— Потребность в кругу единомышленников, стремящихся к лучшей версии себя

—Желание роста в разных сферах жизни


Что дают групповые терапевтические встречи?

✅Глубина и поддержка: Понимание, что ты не один — у всех схожие переживания

✅Безопасное пространство: Здесь можно говорить честно и быть собой

✅Выход из раковины: Ломаем страхи, пробуем новое

✅Ценный взгляд со стороны: То, что сложно увидеть самому

✅Энергия и драйв: Вдохновляющее, мотивирующее пространство

✅Развитие навыков общения: Учимся слышать себя и других

✅Формируем ресурсное окружение: Вместе легче двигаться вперёд


Преимущества:

✅Более доступно (участие в разы дешевле, чем личные сессии)

✅Эффект умножается — в группе легче увидеть себя со стороны

✅Глубже проживаются инсайты — через других людей

✅Тренировка общения в безопасной среде

✅ Заряд мотивации и вдохновения благодаря групповой динамике


Формат: 

Онлайн, 1 раз в неделю (1,5-2 часа) в мини-группе.

Стоимость:

Первая встреча 800 руб., далее 1200 руб. 

Абонемент (4 встречи) март: 4000 руб.

Абонемент (4 встречи) с апреля: 5000 руб.